Mais de 77 milhões de brasileiros lutam, hoje, contra as dívidas. Em muitos casos, o problema vai além do aperto no orçamento: quando as dívidas comprometem até mesmo a manutenção de necessidades básicas, como alimentação, moradia ou saúde, pode ser um sinal de superendividamento.
Viver todos os dias com essa incerteza afeta muito mais do que o bolso. A ansiedade aumenta, o sono diminui e cresce a sensação de que nunca vamos conseguir dar conta. Se você se identifica com essa situação, saiba que não está só. O superendividamento atinge milhões de brasileiros.
Mas ele pode ser enfrentado com informação e planejamento. Para apoiar você nessa jornada, lançamos uma trilha sobre superendividamento na plataforma Meu Bolso em Dia. Totalmente gratuito, com linguagem simples, vídeos curtos e muitas dicas práticas, o curso guia você rumo à retomada do controle de sua vida financeira.
Por onde começar
A trilha começa com a história da Sandra, uma jovem que, como muita gente, viu suas dívidas crescerem aos poucos. A Sandra pode ser você, seu irmão, sua vizinha, seus pais, afinal, ninguém planeja se endividar, mas a vida acontece. Ao longo do curso, acompanhamos os passos que ela dá para retomar o equilíbrio financeiro e descobrimos como também podemos fazer o mesmo.
São vídeos curtos, cards e atividades interativas. Com eles, você vai entender as causas do superendividamento, identificar os sinais de alerta e aprender o que fazer para sair dessa situação de forma estruturada, respeitando sua realidade e seu ritmo.
O curso também explica como funciona a Lei nº 14.181/2021, a chamada Lei do Superendividamento, que atualizou o Código de Defesa do Consumidor e introduziu o conceito de mínimo existencial. Pela lei, uma parte da renda não deve ser comprometida com o pagamento de dívidas, ou seja, fica protegida para garantir despesas básicas, como alimentação, luz, água e medicamentos. Conhecer esse direito pode ser o primeiro passo para negociar com mais segurança e reconstruir sua vida financeira com dignidade.
Como acessar o curso
A plataforma Meu Bolso em Dia é uma iniciativa da Federação Brasileira de Bancos (Febraban), em parceria com o Banco Central do Brasil, criada para apoiar a saúde financeira dos brasileiros. Todo o conteúdo é gratuito, desenvolvido por especialistas e apresentado com uma linguagem simples, com foco em orientação prática para o dia a dia.
Lá, você pode aprender no seu ritmo, com conteúdos em vídeo, artigos, simuladores e ferramentas. O mais importante é dar o primeiro passo. Fazer o curso sobre superendividamento e navegar por muitos outros conteúdos de educação financeira, é fácil:
- Acesse o site plataforma.meubolsoemdia.com.br
- Faça seu cadastro gratuito na aba “entrar”, no canto superior direito da tela
- Responda ao Índice de Saúde Financeira do Brasileiro (I-SFB) – um teste rápido que ajuda a personalizar os conteúdos da Plataforma conforme o seu perfil
- Na aba “cursos e conteúdos”, escolha a trilha “Superendividamento” e comece a sua jornada. Se preferir, você também pode clicar aqui.
Além dessa trilha, o Meu Bolso em Dia oferece outros cursos com conteúdo sobre como sair das dívidas, começar a poupar e melhorar os investimentos. Assim que você faz o cadastro e responde ao Índice, a Plataforma sugere, automaticamente, os conteúdos que mais combinam com o seu momento de vida. A partir daí, todo conteúdo é direcionado, oferecendo ferramentas práticas para alcançar seus objetivos financeiros.
Não espere para dar o primeiro passo
O superendividamento não afeta apenas o bolso, mas também pode impactar a saúde mental, os relacionamentos e o bem-estar. Ainda que a situação pareça ser muito complicada, sempre há uma saída. Aprender a lidar com o dinheiro pode ser transformador. E quando o aprendizado é gratuito, com certificado e recompensas, melhor ainda.
Cuidar das finanças não precisa ser complicado e você não precisa fazer isso sozinho. Com acesso gratuito, linguagem acessível e suporte prático, este curso pode ser o primeiro passo para uma vida mais leve, com menos dívidas e mais tranquilidade. Compartilhe com quem precisa.



